Di xwezayê de, em ji tîrêjên rojê yên yekem ên dema hilhatina rojê, ji rojavabûna nîvro, ji dîmena balkêş di dema rojavabûnê de, dema ku şev diqewime, em li kêleka agirê kampê rûdinin, stêrk diçirisin, heyva dilovan, afirîdên biyoluminescent ên okyanûsê, firingî hez dikin. û kêzikên din.

Ronahiya çêkirî bêtir gelemperî ye.Her cara ku em têlefona xwe ya desta an jî laptopê vedikin, em di bin tîrêja rojê de têne şûştin.Ofîs, xanî, dikan û navendên danûstendinê hemî ronahiya LED bikar tînin.Tabloyên reklamê yên ronîkirî û ekranên reklamên dîjîtal bala me kişandine.Hema hema li her bajar, bajarok û gundên cîhana pêşkeftî, dema ku roj li binê asoyê be, roniyên kolanan, deriyên pêşiyê yên dikanan û roniyên otomobîlan şeva herî tarî ronî dikin.Lê çima ronahî di jiyana me de ewqas girîng e?Ev pênc sedem in ku dibe ku hûn nefikirin.

Em pêşve çûn ku hewcedariya ronahiyê heye
Erd gerstêrkek e ku ronahî û tarî her dem lê hene, û rîtma meya circadian bi rêkûpêk ji hêla rojê ve tê kontrol kirin.Em hem ji bo hezkirinê hem jî hewceyê ronahiyê pêşve çûne: em di ronahiyê de çêtirîn dibînin, lê di tariyê de dîtina me sînordar e.Rabûna rojane ya ronahiyê dikare me tendurist biparêze, û ronahî di gelek sepanên dermankirinê de hatî bikar anîn;ji destpêkê ve, ronahiyê hişt ku em jiyanek bextewar bijîn, ji tariyê dûr bikevin, û tiştên wekî germkirinê, awayên xwarinçêkirinê û hetta tedbîrên ewlehiyê û hewcedariyên din ên rastîn têr bikin.

Ronahî bandorê li rewşa me dike
Ronahiya tarî hestên me stabîl dike, ku tê vê wateyê ku kesek hay ji girtina biryarên çêtir di ronahiya tarî de ye, û di dema danûstandinan de gihîştina lihevhatin û lihevhatinê hêsantir e.Tiştê ku dikare hestên me biguhezîne û tevgera me kontrol bike, pir girîng e.

Ronahî jiyana me ya nûjen gengaz dike
Berî ku ronahiya çêkirî were bikar anîn, vegirtina me bi hejmara demjimêrên ronahiya rojê ve sînorkirî bû.Şewat, mîna lampayên gazê, alîkariya dirêjkirina jiyana me dike, û naha, ronahiya elektrîkê dihêle ku em hêdî hêdî hişyar bimînin, bi ramanên nû rabin, nûjen bikin û bi rastî dikarin cîhanê bi lezek rekor biguhezînin.

Ronahî atmosferê çêdike
Ronahî "hest"a cîhê diyar dike.Ronahiya spî ya geş li hundur patholojîyek klînîkî diafirîne.Ronahiya spî ya germ her cîhekî xweştir dike.Roniyên geş ku ber bi pêş û paş ve diherikin cîhê xweştir dike.Bi enerjiya pir hindik, em dikarin her cîhê biguhezînin û ronahiyê bikar bînin da ku hestek pir taybetî ragihînin.Em wê her roj li kargeh, mal û cihên bêhnvedanê bikar tînin.

Ronahî bikar bînin ku ezmûnek çêbikin
Bi awayê rast û li cîhê rast were bikar anîn, ew dikare cîhûwarek germ, balkêş pêk bîne, bi vî rengî hestên rêgez zêde bike, tevger biguhezîne û bandorê li hestan bike.Bi navgînên ronahiyê yên ku bi taybetî ji bo navendên danûstendinê, bajarok an cîhên gelemperî hatine çêkirin, ronîkirin dikare were bikar anîn da ku bandorên ecêb ên ku bala geştiyaran dikişîne, û her weha balkişandin û teşwîqkirina mêhvanên domdar û vegerandina ezmûnan were bikar anîn.

Heke hûn dixwazin cîhê biguhezînin û bi ronahiyê ve ezmûnek mêvanek balkêş biafirînin, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin.Em dixwazin bêtir ji we re vebêjin ka ronahiya ezmûnê çawa dikare ji we re bibe alîkar ku hûn seyrûseferê zêde bikin, mêvanên we kêfxweş bibin û ji we re bibe alîkar ku hûn ji nav elaletê derkevin.

Malper: https://lnkd.in/gTqAtWA
Têkelî:+86 181 2953 8955
Facebook: https://lnkd.in/grtVGDz
Instagram: https://lnkd.in/gX-pFGE
LinkedIn:https://lnkd.in/gBtjGm9